Boisson matinale ayurvédique

La santé par l'Ayurveda

turmeric-milk-overhead-660x468

Pour les matins entre automne et hiver,

Petite recette qui réchauffe, qui pacifie les doshas Vata et Kapha,

Lait de votre choix bouilli, curcuma, gingembre, bois de cannelle, cardamome, poivre noir,

Namaste – Ayung

Source: http://ayungdari.wordpress.com/2014/11/11/boisson-matinale-ayurvedique/

Voir l’article original

Publicités