Astuce bonne mine !

bonne journee

Afin de conserver un beau teint toute l’année, faites une cure de curcuma.

  • En application externe, mettez quelques pincées dans votre crème de nuit et laissez poser toute la nuit. Ce masque maison est purifiant et donne naturellement bonne mine.
  • En interne, prendre chaque matin 1/2 cuillère de curcuma au réveil dans de l’eau chaude, vous procurera un teint légèrement rosé au bout de quelques jours. En plus, c’est excellent pour éliminer les toxines et contrôler son poids.

PS 1 – attention le curcuma est une épice qui tache. Protéger votre oreiller afin qu’il ne bénéficie pas lui aussi de l’effet bonne mine !

PS 2 – cette épice ne doit pas être utilisée en excès, car elle est assèchante.

Source: http://www.ayurveda-paris.com/

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